
Como escolher a bola de squash certa?
, por Stefaan Gehlen, 6 min de leitura

, por Stefaan Gehlen, 6 min de leitura
Um ou dois pontos? Amarelo ou vermelho? Se começou há pouco tempo a jogar squash, a grande variedade de bolas de squash pode parecer confusa. Isso é perfeitamente normal, pois na maioria dos desportos existe apenas uma bola adequada para todos desde o início. No ténis, um principiante joga com a mesma bola que Rafael Nadal. No squash, pelo contrário, existem várias bolas, e é precisamente isso que permite que, como principiante, se divirta tanto numa partida de squash como um jogador avançado. Em muitos outros desportos de raquete e bola, é preciso ter bastantes aulas antes de conseguir jogar uma boa partida.
Neste blog explicamos-lhe que bolas de squash existem e qual se adequa melhor ao seu nível e estilo de jogo. Escolher a bola de squash certa é muito importante para desfrutar do jogo. Infelizmente, na maioria dos centros de squash só se vendem bolas que, na verdade, se destinam a jogadores muito experientes: as bolas de squash com duplo ponto amarelo. A grande desvantagem é que esta bola de squash não ressalta o suficiente, porque um principiante ainda não tem técnica nem experiência suficientes para aquecer bem a bola, o que impede manter uma troca de bola. Por isso, muitos principiantes concluem rapidamente que o squash não é para eles, quando qualquer pessoa que jogue com a bola de squash certa deveria divertir-se da mesma forma no court.
A Dunlop fabrica 6 bolas de squash diferentes. Quatro são para adultos e 2 para crianças. Os quatro tipos de bola para adultos são pretos, com um ou dois pontos coloridos. A diferença entre estas bolas está no tamanho e na altura do ressalto. É o seu nível que determina qual a bola de squash adequada para si.

A bola de squash com duplo ponto amarelo é a Pro. Esta bola destina-se a jogadores de squash do mais alto nível. A bola de squash Dunlop Pro é a bola oficial de todos os jogos e torneios nacionais e internacionais. A Pro tem o ressalto mais baixo de todas.
As bolas de squash com um único ponto amarelo são as bolas de squash Competition. São utilizadas por jogadores experientes. A bola Competition tem as mesmas dimensões que a bola oficial de competição Pro, mas ressalta 10% mais. Os jogadores avançados também a utilizam nos treinos e em condições mais frias, pois a temperatura no court influencia o ressalto de uma bola de squash. Quando está muito frio, é por isso aconselhável escolher uma bola com mais ressalto.
As bolas de squash com ponto vermelho são as bolas de squash Progress, ideais para jogadores recreativos. Esta bola é 6% maior do que a bola oficial Pro e ressalta 20% mais, o que lhe dá mais tempo para bater a bola.
A bola de squash com ponto azul é a bola de squash Intro, adequada para principiantes. A Intro é 12% maior do que a bola oficial Pro e tem 40% mais ressalto. Assim, como principiante, tem tempo suficiente para devolver a bola e manter uma troca de bola.
Para crianças dos 5 aos 7 anos existe a bola Mini Squash Fun. É vermelha e não tem pontos. Esta bola lenta, com um ressalto muito alto, é ideal para dar a conhecer o desporto aos mais pequenos de forma lúdica (com supervisão).
A Mini Squash Play é a bola laranja sem pontos, destinada a crianças entre os 7 e os 10 anos. Com esta bola, as crianças continuam a evoluir enquanto brincam.
O esquema abaixo mostra claramente a diferença de ressalto entre as bolas.

Se está a começar no squash, recomendamos a bola de squash Intro. Não só tem ressalto suficiente para um jogo agradável, como também não precisa de ser aquecida antes de começar a jogar. A certa altura, pode passar para a bola de squash Progress. É uma questão de experimentar: depressa perceberá se está pronto para o passo seguinte.
As bolas de squash devem ser aquecidas antes de começar a jogar. Se não as aquecer o suficiente, não ressaltam o necessário para jogar bem.
Para aquecer a bola, bata-a com força contra a parede durante alguns minutos. Assim, o ar no interior da bola de borracha aquece, a pressão aumenta e a bola ganha ressalto. A bola de squash Intro para principiantes não precisa de ser aquecida, e a Progress só precisa de um aquecimento muito curto.
Existem diferenças claras entre as marcas que oferecem bolas de squash. Estas residem sobretudo na durabilidade e nas características de jogo da bola. A Dunlop é conhecida por produzir bolas da mais alta qualidade. Oferecem um desempenho inigualável, um ressalto consistente e grande durabilidade. Além disso, com uma bola de squash Dunlop tem sempre a sensação de bola perfeita.
Perguntam-nos regularmente com que frequência se deve substituir uma bola de squash. Não existe uma regra fixa. Se já joga há algum tempo com a mesma bola, a certa altura vai notar que ela reage pior do que antes. As bolas de squash são compostas por duas metades de borracha unidas. Com o tempo, o ar vai escapando gradualmente da bola, a pressão interior diminui e a bola ressalta menos. É então altura de passar a usar uma bola nova. A frequência com que deve substituir a bola depende, naturalmente, também do seu estilo de jogo e de quantas vezes joga. Quem bate muitas bolas com força vai notar que a bola precisa de ser substituída mais cedo. Por isso, é prático ter sempre algumas bolas novas no seu saco de squash.
As bolas de squash estão disponíveis à unidade, num prático tubo, em blister ou em caixa. As bolas vendidas à unidade vêm embaladas numa pequena caixa de cartão. Apenas as bolas de squash Pro e Competition estão disponíveis em tubo, com três bolas. A grande vantagem de um tubo é que pode guardar as bolas de forma organizada e protegida depois de jogar. Assim, mantêm-se limpas e encontra-as facilmente no seu saco de raquetes. Uma caixa contém 12 bolas, cada uma embalada individualmente numa pequena caixa de cartão.